Psychologische Psychotherapie

Warum Psychologische Psychotherapie?

Im Rahmen einer Psychologischen Psychotherapie begleite ich Sie dabei, Ihre psychischen und psychosomatischen Beschwerden zu behandeln. Auch bei Lebenskrisen, anhaltenden Erschöpfungszuständen, chronischen Schmerzen oder Trauerprozessen ermöglicht eine Psychotherapie, die belastenden Bedingungen aufzuarbeiten und positive Entwicklungen anzuregen.

Meine Arbeitsweise

Gemeinsam entwickeln wir Ihr Potenzial

Meine psychotherapeutische Arbeit basiert auf einem humanistischen Ansatz, der sich am Wesen des Menschen und der Entwicklung seines persönlichen Potenzials orientiert. Psychotherapie in diesem Sinn verstehe ich also nicht als eine Behandlung durch den Therapeuten, sondern als einen gemeinsamen, dynamischen Prozess. So entsteht Raum für Selbstgestaltung und Ihr persönliches Wachstum. Dabei begleite ich Sie mit meiner fachlichen Expertise empathisch, wertschätzend und vertrauensvoll.

Das Verfahren

Wie funktionieren tiefenpsychologisch fundierte Verfahren?

Tiefenpsychologische Verfahren gehen an die Wurzel seelischer Probleme und können dabei helfen, Ihr Wohlbefinden grundlegend und nachhaltig zu verbessern. Sie setzen nicht am Verhalten, sondern an den hinter dem Verhalten stehenden Emotionen an.

Bei dem von mir praktizierten psychodynamischen Behandlungsansatz geht es hauptsächlich darum, aktuelle – meist unbewusste – psychische Konflikte, Wünsche und Erfahrungen bewusst zu machen, zu verstehen und individuelle Lösungen zu entwickeln. Häufig zeigen sich solche Konflikte seelisch oder körperlich z.B. in Form von Depressionen, Ängsten oder körperlichen Beschwerden. Gemeinsam bearbeiten wir diese Konflikte ganz konkret und orientiert an Ihrem persönlichen Beziehungs- und Arbeitsleben.

Behandlungs­spektrum

Bei welchen Symptomen oder Krankheitsbildern macht eine psychotherapeutische Behandlung Sinn?

Angst / Panik / Phobien

Depression, “Burn Out-Syndrom”

Anpassungsstörungen

Essstörungen

Psychosomatische Störungen: u.a. Schmerzstörungen

Sexuelle Probleme und Funktionsstörungen

Arbeitsstörungen, z.B. Prokrastination

Schlafstörungen

Persönlichkeitsstörungen

Psychologische Beratung

Wie finde ich Hilfe bei konkreteren, kurzfristigen Anliegen?

Im Gegensatz zur Psychotherapie hat die Beratung nicht das Ziel, eine psychische Störung oder psychosomatische Erkrankung zu behandeln. Eine Beratung ist auf einen kürzeren Zeitrahmen beschränkt und hilft bei der kurzfristigen Lösung persönlicher Konflikte und Herausforderungen, die ohne externe Unterstützung nur schwer zu meistern sind. 

Gerne stehe ich Ihnen bei der Entwicklung von Strategien der Problemlösung zur Seite, und unterstütze Sie dabei, wieder handlungsfähig und zufrieden zu werden.

Kontaktieren

Psychotherapie

Ablauf & Dauer

Erstgespräch

Das Erstgespräch dient unserem gegenseitigen persönlichen Kennenlernen. Dabei interessiert mich zunächst, was Sie zu mir führt. Sie haben Raum, Ihre Beschwerden, Symptome und Ihr Anliegen zu schildern. Ich erläutere Ihnen meine Arbeitsweise und wir besprechen, wie unsere Zusammenarbeit im Detail aussehen kann.

Probatorische Sitzungen

An das Erstgespräch anknüpfend folgen bis zu vier probatorische Sitzungen, die der Diagnostik und Therapieplanung dienen. Sie haben die Möglichkeit, für sich zu prüfen, ob Sie sich in der Therapie wohl fühlen und Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Am Ende der probatorischen Sitzungen wird (mit Ausnahme für Selbstzahler) ein Antrag auf Kostenübernahme an den jeweiligen Versicherer gestellt.

Therapie

Nach Genehmigung der geplanten Therapie durch die Versicherung kann die eigentliche Behandlung begonnen werden. Die Dauer der Therapie richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihren Beschwerden. Sie kann als Kurzzeittherapie (24 Sitzungen) oder bei bereits lange bestehenden Beschwerden als Langzeittherapie (60 Sitzungen) angelegt sein. Die Sitzungen finden in der Regel einmal wöchentlich à 50 Minuten statt.

Kosten

Wie ist eine Behandlung möglich?

Private Krankenversicherung und Beihilfe + −

Psychotherapeutische Leistungen sind im Leistungskatalog der meisten privaten Krankenversicherungen und der Beihilfestellen eingeschlossen.
Wenn Sie privat versichert sind, können wir eine Behandlung gemäß Ihrem individuellen Versicherungsschutz beginnen. Klären Sie die Rahmenbedingungen dafür bitte vor unserem ersten Kennenlernen mit Ihrer Krankenkasse ab. Das Honorar berechnet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten und Ärzte (GOP, GOÄ).

Auch für beihilfeberechtige Personen ist die Kostenübernahme durch die Beihilfestelle für gewöhnlich unproblematisch. Die Kosten werden dann meist anteilig durch die Beihilfestelle und die Private Krankenversicherung erstattet.

Selbstzahler + −

Für Selbstzahler sind keinerlei Formalitäten notwendig. Sie können umgehend einen Termin vereinbaren und mit der Therapie beginnen. Das Honorar berechnet sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten und Ärzte (GOP, GOÄ) und liegt derzeit beim 3,5-fachen Satz pro Sitzung.

Gesetzliche Krankenversicherung + −

Bei gesetzlich versicherten Personen arbeite ich im Rahmen der sogenannten Kostenerstattung.
Was bedeutet das für Sie? Sollten Sie trotz angemessener Suche keinen Therapieplatz bei einer Kollegin oder einem Kollegen mit Kassenzulassung finden oder die Wartezeit auf einen Therapieplatz unzumutbar sein, ist eine Behandlung über das sogenannte Kostenerstattungsverfahren möglich. Die Details dazu erläutere ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch.

Bei Versicherten der BAHN-BKK und der BKK-VBU ist eine Kostenübernahme direkt möglich. Sie benötigen lediglich eine Überweisung zum Psychotherapeuten von Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem behandelnden Arzt.

Bundeswehr + −

Wenn Sie bei der Bundeswehr verpflichtet sind, kommt diese für die Kosten Ihrer psychotherapeutischen Behandlung auf. Ihr Ansprechpartner ist zunächst der Truppenarzt, welcher Ihnen einen entsprechenden Überweisungsschein (San/bw/0218/V) für meine Praxis ausstellt, sodass Sie keine eigenen Kosten tragen müssen.

Bundespolizei + −

Vereinbarungen zwischen Bundespsychotherapeutenkammer und dem Bundesministerium des Inneren ermöglichen seit Mai 2018 die Kostenübernahme für psychotherapeutische Behandlungen in meiner Praxis.

Kontakt

Sie können gerne einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch mit mir über das Kontaktformular, per Email oder telefonisch vereinbaren.

Stefanie Stog
Psychologische Psychotherapeutin

Praxis für Psychotherapie,
Beratung und Coaching
Elisabethkirchstr. 17
10115 Berlin

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